Clique na imagem para ser redireccionado directamente para a página do curso Lisboa: 6ª Ed. Ginástica Abdominal Hipopressiva A eficácia e benefícios dos hipopressivos tem conquistado o mundo e, principalmente, os meios de comunicação. Uma das últimas manchetes, no La Voz de Vigo, indicava que "12 semanas de ginástica hipopressiva reduzem quase na totalidade a incontinência urinária". Contudo, os benefícios da técnica não se resumem à área uro-ginecológica. A Ginástica Abdominal Hipopressiva demonstrou uma eficácia de 99% na melhora da condição clínica de pacientes com patologias de coluna como: hiperlordoses, hipercifoses, escolioses e lombalgias. Englobando posturas e movimentos que visam reforçar a faixa abdominal, aumentando a sua tonicidade em repouso, de forma reflexa e sem criar pressão nas cavidades torácica, abdominal e pélvica, as técnicas hipopressivas são utilizadas com êxito comprovado em casos de: - Recuperação pós-parto - Redução do perímetro da cintura - Reeducação postural e recuperação/prevenção de patologias da coluna vertebral - Problemas do assolho pélvico (incontinências, prolapsos, etc.) - Melhora da função sexual - Equilíbrio do sistema emocional e de gestão de stress - Desportistas que desejam aumentar o seu rendimento, através das melhorias posturais, respiratórias e biomecânicas, etc. Benefícios terapêuticos das Técnicas Hipopressivas: - Reduz o perímetro da cintura em cerca de 8% - Aumenta o tónus do assoalho pélvico e da faixa abdominal em 58% - Incrementa a força do assoalho pélvico em cerca de 20% - Previne a incontinência urinária e prolapsos - Melhora a postura e diminuição de lordoses lombares (p=99,9%), cervicais (p=99,8%) e hipercifoses dorsais (p=99,5%) - Evita hérnias discais lombares, vaginais, abdominais, crurais e inguinais - Previne a descida de órgãos internos, principalmente em mulheres - Melhora a função sexual pelo incremento da vascularização no pavimento pélvico - Melhora a resistência em 65% - Aumenta a força explosiva e da capacidade anaeróbia ao elevar o metabolismo em 15% --- Detalhes da Formação: Datas: 10, 11 e 12 de Outubro de 2014 | Local: Lisboa - Lisboa Inscrições até 8 de Setembro de 2014 Usufrua do valor mais baixo de inscrição até ao dia 25 de Agosto de 2014 Docência: Dra. Estefanía Garcia International Master Trainer Método Hipopressivo, Fisioterapeuta especialista em uro-ginecologia que possui mestrado em saúde da mulher e especialidade em reeducação uroginecológica. Certificado Internacional: Academia Interdisciplinaria en Ciencias de la Motricidad del Dr. Caufriez Formação homologada pelo Instituto do Desporto e Juventude (IDP, I. P) para efeitos da renovação de cédula (PROCAFD/TEF e DT) com 4 Unidades de Crédito Destinatários: Fisioterapeutas, Médicos, Enfermeiros Obstetras, Professores Educação Física, Personal Trainers, Treinadores (tb. Estudantes) Valor de inscrição: 510€ até 25 de Agosto de 2014 | 555€ após 25 de Agosto de 2014 Mais informações: http://bit.ly/1nU3Bwi --- Email: cursos@mp-therapy.com Telefone – 916673237 e 917331149 Site: www.mp-therapy.com Facebook: www.facebook.com/mphysicaltherapy
Sabia que através da Ginástica Abdominal Hipopressiva é possível melhorar a postura, diminuir a dor lombar e aumentar o tónus do assoalho pélvico e da faixa abdominal dando maior força ao períneo? Este método é especialmente útil em casos de incontinência urinária e hérnias vaginais, discais e abdominais. Leia mais aqui: http://bit.ly/GZZw7q
Técnicas Hipopressivas eficazes nas patologias da coluna Estudo demonstra que os exercícios de Ginástica Abdominal Hipopressiva são 99% eficazes na melhora da condição clínica de pacientes com hiperlordoses, hipercifoses, escolioses e lombalgias. Leia mais aqui:http://bit.ly/16W2Xbw
Este ano, além de duas edições do curso de Ginástica Abdominal Hipopressiva - Nível I, temos também agendada uma formação de GAH Nível II. Vai perder? Março: Lisboa - Nível I (http://bit.ly/1k4Jb0O) Junho: Porto - Nível I (http://bit.ly/1f6St6R) Outubro: Porto - Nível II (http://bit.ly/1eKmXPy)
Sabia que através da Ginástica Abdominal Hipopressiva é possível melhorar a postura, diminuir a dor lombar e aumentar o tónus do assoalho pélvico e da faixa abdominal dando maior força ao períneo? Particularmente útil em casos de hérnias (vaginais, discais e abdominais) e incontinência urinária.
A recém-mamã Carolina Patrocínio, entusiasta de um modo de vida saudável, já se rendeu aos hipopressivos. A procura e solicitação por profissionais que o ensinem e pratiquem é crescente. Vai perder a oportunidade?
Os hipopressivos fazem parte da lista das novas tendências de exercício físico. Já leu a notícia? Aqui: http://bit.ly/1nG3q4s
