Como preparar Parafina ????

[zapa79]

Bom dia,

O meu problema é mãos dormentes e o fisioterapeuta disse-me que podia fazer banhos de parafina em casa, fazendo também exercicios com uma bola.
Mas não está fácil é fazer a parafina em casa, comprei na farmácia uma garrafa de parafina, tentei fazer como o fisioterapeuta disse mas não está a resultar.
Pergunto que produto hei-de comprar e como prepara-lo. Eu sei que depois de feita e aplicada nas mãos, fica uma camada branca, tipo uma luva mas dai não sei mais nada...

Peço desculpa por todo incómodo causado.

Com os melhores cumprimentos

ZP