Kidu
28-01-08, 14:02
Boas tares,
Julgo ser este o local apropriado para colocar a minha dúvia (sou novo no forum).
Há cerca de 3 meses, enquanto treinava musculação (não compito é apenas um hobby bastante importante para mim, pois retirame o stress todo acumulado) occorreu-me uma dor muito intensa ao nível do trapézio esquerdo (na zona situada entre a omoplata e a coluna +/-), sendo que se tratava da 3ª vez que acontecia (na 1ª vez fiz apenas um raiox e o fisiatra disse que não tinha nada - solução apresentada: deixar de treinar e da 2º vez fiz uma ecografia aos tecidos moles que tb não apresentou nada: solução apresentada: nada).
Entretanto após consultar novamente um fisiatra com esta 3ª lesão (outro diferente dos 2 primeiros) foi-me receitada fisioterapia durante um mês (ainda que, à data da consulta já não tivesse dores mas apenas um mal estar na zona referida). Ora o que acontece é que estou quase a acabar a fisioterapia, e ainda que não sinta dor há mais de um mês, tenho um "aperto" constante naquela zona, um "desconforto" que não consigo descrever, mas não chega a doer.
Nunca mais treinei (desde a última lesão) e não tenho feito qq tipo de esforço, acham normal este desconforto ? será psicológico ? devo recomeçar a treinar para ver o resultado ? será algo grave ?
Sei que será pouca informação mas podem contribuir com a vossa opinião (percebem mais disto que eu de ceteza
Desde já agradeço a vossa ajuda.
Julgo ser este o local apropriado para colocar a minha dúvia (sou novo no forum).
Há cerca de 3 meses, enquanto treinava musculação (não compito é apenas um hobby bastante importante para mim, pois retirame o stress todo acumulado) occorreu-me uma dor muito intensa ao nível do trapézio esquerdo (na zona situada entre a omoplata e a coluna +/-), sendo que se tratava da 3ª vez que acontecia (na 1ª vez fiz apenas um raiox e o fisiatra disse que não tinha nada - solução apresentada: deixar de treinar e da 2º vez fiz uma ecografia aos tecidos moles que tb não apresentou nada: solução apresentada: nada).
Entretanto após consultar novamente um fisiatra com esta 3ª lesão (outro diferente dos 2 primeiros) foi-me receitada fisioterapia durante um mês (ainda que, à data da consulta já não tivesse dores mas apenas um mal estar na zona referida). Ora o que acontece é que estou quase a acabar a fisioterapia, e ainda que não sinta dor há mais de um mês, tenho um "aperto" constante naquela zona, um "desconforto" que não consigo descrever, mas não chega a doer.
Nunca mais treinei (desde a última lesão) e não tenho feito qq tipo de esforço, acham normal este desconforto ? será psicológico ? devo recomeçar a treinar para ver o resultado ? será algo grave ?
Sei que será pouca informação mas podem contribuir com a vossa opinião (percebem mais disto que eu de ceteza
Desde já agradeço a vossa ajuda.