Artroscopia- Recuperação

[West]

Boas este e o meu primeiro post e gostava de escrever aqui por razoes mais positivas mas a vida e assim...
Como praticante de desporto neste caso futsal lesionei-me num jogo e pensando eu que era uma entorse no tornozelo fiz so um raio x pa ver se nao tinha nada partido. Passaram se semanas e as dores nao desapareceram e foi entao que resolvi ir ao medico e este recomendou me fazer fisioterapia.
Andei lá mais de 2 meses e as dores persistiam até que fiz uma RM e um Tac e ai mostrou que tinha um problema no tornozelo mas que não se conseguia identificar e saber ao pormenor. Foi entao que o medico me aconselhou fazer uma artroscopia. Isto ja passados mais de 6 meses parado sem praticar desporto.
Em outubro realizei uma artrascopia a tibio-tarsica esquerda no dia 11.
Tinha um rasgao na cartilagem do osso e o medico entendeu tambem "soldar" umas partes do osso uns bicos que se conseguem ver atraves do raio x, não sei o nome a que este processo se chama.
Tudo correu bem tirei os pontos passados 10 dias e so tinha que iniciar a recuperação.
Andei de canadeanas durante quase 4 semanas e eu a pensar que ia ser uma recuperção rapida, chego a janeiro com dores na zona onde levei os pontos e por onde se fez a cirurgia. O medico não me mandou fazer fifioterapia o que achei estranho e gostava que alguem especialista nestes casos me desse uma opiniao sobre o meu caso e alguns conselhos sobre uma recuperação melhor e mais rapida.
Só para referir que neste momento ja faço corridas e mt pouco contacto com bola e nestes exercicios que faço sinto uma barreira que impede o meu pe de fazer movimentos mais bruscos, juntando a umas dores que me perseguem.
Desculpem terem de ler isto tudo e agradeço antes de mais as respostas que vierem a dar.
Obrigado.

[canano]

Boas tardes.

Bom, já passou um tempo desde o teu post, podias fazer um "update" da situação.
Cada caso é diferente, mas se ainda tinhas dores ainda mesmo depois de tirares as canadeanas então deverias de falar com o médico, a saber se eram dores normais, ou ainda dores que não seriam normais.

Eu fui operado à tibia-tarsica e ao tendão de aquiles, tempo a andar de canadeanas foram 3 semanas ou 1 mês, e não fiz fisioterapia, apenas uns exercícios que o médico me disse para fazer. A verdade é que em 3 meses recebi alta, e pude fazer a minha vida normal. Senti dores qdo fazia alguns movimentos (por ter estado parado tanto tempo) e depois fiz algum ginásio (durante 1 mês) até ganhar alguma massa muscular, mesmo pouca, mas o suficiente para as dores me desaparecerem e eu ficar bem.
Não comecei logo a competir, andei durante mais 2 meses a fazer umas corridas e uns exercícios até me sentir bem. Estive 2 anos parado (ano e meio até ser operado, e 3 a ganhar consistência muscular), e só então comecei a competir.

Fiz artroscopia ao joelho há 3 semanas, mas isso a história é outra.

Se tens dores e elas persistem, acho que não devias de forçar e voltar a contactar o teu médico, nunca se sabe como as coisas estão aí por dentro.

Boa sorte.