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View Full Version : Lesão no joelho, e agora???



flyozone
17-08-07, 17:14
Boa Tarde,
Sou praticante regular de Kitesurf, e há 10 dias, lesionei o meu joelho esquerdo (primeira lesão em 4 anos da prática deste desporto). Foi num movimento de rotação e esticamento.

Não tive inflamação significativa, mas devido a uma dor constante, na zona interna do Joelho, ao movimentar a perna entre os 45º e 70º passados 2 dias da lesão decidi consultar um médico fisiatra. Nunca perdi “força” na perna.
Por apalpação e movimentação da perna, foi-me garantido a 95% que teria uma ruptura do menisco interno, e a dúvida estaria se tinha lesão no ligamento interno ou não.

Efectuei de seguida uma ressonância magnética, para garantir a 100% a lesão, caso se confirmasse, teria de ser encaminhado para um médico ortopedista e marcar uma cirurgia.
O resultado da RM: Contusão do menisco interno e micro-fissura no ligamento interno.
Aconselharam-me o máximo de descanso possível. Tenho usado uma joelheira de protecção e caminhado o menos possível.

Passados 10 dias da lesão, continuo com a mesma dor e a mesma prisão de movimento. Por apalpação sinto que continuo com uma dor na parte final da tíbia, na zona interna. Se estiver com a perna muito tempo parada, totalmente dobrada ou esticada, quando a tento dobrar é muito difícil e doloroso.
Qual o próximo passo que devo tomar? Consultar um Ortopedista ou novamente um Fisiatra?
Necessito de fisioterapia?
Qual o tempo previsto para recuperar esta lesão? Poderei praticar novamente Kitesurf sem limitações?
Muito obrigado desde já pela atenção dispensada a este caso.

HS :confused:

mano
19-08-07, 14:28
Ja tive na mesma situação que tas agora, mas foi a praticar futebol!
Fiz fisioterapia, mês e meio sem competir, mas neste momento estou a 100%.

Cumprimentos!

FISIO_DAVID
19-08-07, 21:35
olá
consulta um fisioterapeuta especialista em terapia manual (Conceito de mulligan ou cyriax por exemplo).
ja consegui bosn resultados em lesões do mm genero com estas tecnicas, principalmete c ganhos muitos bons na amplitude articular.

abrç

david almeida

Ismaelsilva
21-08-07, 00:17
Sem dúvidas, consultares um fisioterapeuta, para avaliar e orientar o teu problema!

Claro que é importante teres um acompanhamento, para que posteriormente não voltes a ter problemas com esse joelho, na medida em que vais ficar com algumas estruturas sensibilizadas, o que te pode trazer problemas no futuro.

O melhor é seres avaliado por um Fisioterapeuta e teres um acompanhamento correcto durante a reabilitação.

Marco Silva

flyozone
21-08-07, 09:20
Obrigado por todas as indicações!

Efectuei ontem mesmo a 1ª sessão de fisioterapia, a aguarda-me um "longa" jornada de recuperação...

HS

Ismaelsilva
22-08-07, 01:34
Só espero que a Fisioterapia te ajude. Claro que irá ajudar e espero que lhe continues a dar com muita força no kite (mas só depois de recuperado)

Abraço!

ftdiogo
29-08-07, 15:25
flyozone (http://www.fisiozone.com/members/flyozone.html), qual foi o joelho que você lesionou?
E qual foi a rotação que você fez? Foi uma rotação interna ou uma rotação externa?

E acredito que você terá uma excelente melhora, pois pelo visto você segue à risca o que lhe é pedido.
Ja tem algum prognostico do tempo de melhora?

Saúde e sucesso pra tí!