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Antigo 16-07-07, 22:44   #1 (permalink)
Fysio
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Icon1 Ankle Stability Plays Key Role in Basketball

Ankle stability is important when playing basketball. Not only does an athlete want to avoid the annoyance of a sprained ligament, but also he or she must have stability in this joint to reduce the risk of injury to the hip and knee joints and to improve balance.

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