Anabela
02-03-09, 14:53
Empresa: Centro de Formação "Crescer a Sério"
Título: Formador para Curso de Técnicas de Relaxamento
Descrição: Conteúdos Programáticos do Curso a Realizar:
Relaxamento Criativo
• História e benefícios para a gestão do stress;
• Aspectos bio-psico-sociais;
• A Consciência Corporal.
O Relaxamento Muscular
• Introdução ao relaxamento Muscular Clássico: Técnica de Jacobson;
• A Eficácia do Relaxamento Progressivo;
• Princípios de Tensão-Distensão e Simetria.
O Relaxamento por Concentração Mental
• Princípios gerais do Relaxamento Mental: o Processo de Concentração;
• Apresentação de diferentes Métodos de Relaxamento Mental;
• O Treino Autogénio de Shultz;
• A Afectividade.
Resposta para:
Crescer a Sério
Departamento de Formação
Rua do Emissor, nº 114 esq. bloco A
4400-436 Canidelo Vila Nova de Gaia
Tel: 227 721 373
email: formacao.cresceraserio@gmail.com
Regime:Part-Time
Habilitações Mínimas: Licenciatura
Região:Porto
Data Limite: 2009-03-14
Título: Formador para Curso de Técnicas de Relaxamento
Descrição: Conteúdos Programáticos do Curso a Realizar:
Relaxamento Criativo
• História e benefícios para a gestão do stress;
• Aspectos bio-psico-sociais;
• A Consciência Corporal.
O Relaxamento Muscular
• Introdução ao relaxamento Muscular Clássico: Técnica de Jacobson;
• A Eficácia do Relaxamento Progressivo;
• Princípios de Tensão-Distensão e Simetria.
O Relaxamento por Concentração Mental
• Princípios gerais do Relaxamento Mental: o Processo de Concentração;
• Apresentação de diferentes Métodos de Relaxamento Mental;
• O Treino Autogénio de Shultz;
• A Afectividade.
Resposta para:
Crescer a Sério
Departamento de Formação
Rua do Emissor, nº 114 esq. bloco A
4400-436 Canidelo Vila Nova de Gaia
Tel: 227 721 373
email: formacao.cresceraserio@gmail.com
Regime:Part-Time
Habilitações Mínimas: Licenciatura
Região:Porto
Data Limite: 2009-03-14