Ombro direito

[raphacrespo]

Bom dia a todos,

Sou novo aqui no Forum e gostaria de uma ajuda com um problema no meu ombro direito que já está me deixando preocupado.
No final do ano passado (por volta do dia 20 de Dezembro) comecei a sentir uma dor no ombro direito - faço musculação a 3 anos mais ou menos e nunca havia me lesionado. no inicio pensei que poderia ser apenas um mau jeito e parei as atividades pensando em retornar uma semana depois. Pois bem, a dor no ombro só foi aumentando e inclusive apareceu um inchaço abaixo da extremidade da clavicula. Procurei um ortopedista e fiz uma ressonancia magnatica que descartou a possibilidade de bursite e acusou uma tendinite e 2 lesões (supra espinhal e infra espinhal eu acho). O Ortopedista me receitou repouso, diclofenato sódico como antiflamatorio oral e biofenac aerosol além da fisioterapia. Já fiz 6 das 10 seções da fisio onde o tratamento consiste em ultrasom, laser e uma maquina que estimula os musculos do ombro com impulsos eletricos. Até agora não senti nenhuma melhora e o inchaço ainda não diminuiu nada por isso estou pedindo encarecidamente uma luz a vcs. Este problema já está acontecendo há mais de um Mês!! As vezes tenho a impressão que esse inchaço pode ser alguma coisa deslocada, me desculpem pela ignorancia se falei alguma besteira mas não tenho nenhum conhecimento técnico sobre o assunto. Agradeço pela atenção e aguardo respostas.

Raphael Crespo

[M.A.]

A ideia de fazer estimulação eléctrica para fortalecimento a quem pratica musculação tem muita piada!!! :confused: De resto não é possível fazer nenhum tipo de tentativa de diagnóstico sem avaliar primeiro. Apenas queria referirr o seguinte, mesmo que não se lembre de ter tido nenhum traumatismo a simples musculação pode ser suficientemente traumática (faça repouso absoluto enquanto recupera)!

[raphacrespo]

Realmente eu não sei a finalidade do equipamento de estimulos eletricos, se é pra fortalecimento ou pra acelerar a processo anti inflamatório ... Sexta feira vou novamente ao ortopedista para uma nova consulta, mas resolvi postar aki o laudo do exame da ressonancia que fiz no dia 07/01. Não entendi muita coisa, se alguem puder "traduzir" pra que eu possa ir ao ortopedista ciente do que está acontecendo.

--------------------------------

RESSONANCIA MAGNETICA DO OMBRO DIREITO


METODO:
- Exame realizado com a seqüência FSE com cortes multiplanares de 3,0 e 4,0mm de espessura.

Análise:

- Espessamento cápsulo-ligamentar acromioclavicular, associado a uma leve alteração inflamatória, de origem mecânica, com pequeno edema do osso medular subcondral em ambos os componentes.
- Note-se uma dilatação e ectasia nos forames nutricios na região inferior do tubérculo maior, que apresenta extenção intra-ossea, em algumas áreas confluentes, possivelmente sem significado clinico atual.
- Discreta tendinopatia insercional do supra-espinhal e das fibras superiores do infra-espinhal, sem evidencias de roturas ou perfurações.
- Demais tendões que compõe o manguito rotador e cabo longo do bíceps de aspecto normal.
- Ventres musculares de aspecto normal.
- Não há evidencias de bursites.
- Lábio da glenóide com morfologia e sinal dentro normalidade.
- Não há evidencias de derrame articular ou sinovite.
- Não há evidencias de fissuras ou erosões condrais profundas.
- Demais estruturas periarticulares sem anormalidade.

Conclusão:

- Espessamento cápsulo-ligamentar acromioclavicular, associado a uma leve alteração inflamatória, de origem mecânica, com pequeno edema do osso medular subcondral em ambos os componentes.
- Dilatação e ectasia nos forames nutricios na região inferior do tubérculo maior, que apresenta extenção intra-ossea, em algumas áreas confluentes, possivelmente sem significado clinico atual.
- Discreta tendinopatia insercional do supra-espinhal e das fibras superiores do infra-espinhal, sem evidencias de roturas ou perfurações.

------------------

Mais ama vez obrigado.
Raphael Crespo

[M.A.]

Viva Raphael, pelo relatório da ressonância não se verificam alterações de maior. De facto as alterações nos tendões referidos poderão ter tido origem nas gestos e sobrecarga da própria musculação. Quando fazemos musculação tanto o músculo como os tendões ficam mais curtos (ganhas volume mas perdes elasticidade). A médio prazo isso irá trazer consequências negativas. O ortopedista nada pode fazer, por vezes experimentam infiltrar. Isso pode tirar as dores mas não previne o aparecimento de sintomas mais tarde. Experimente fazer tratamento com algum fisioterapeuta formado em cadeias musculares ou técnicas miofasciais pois essas técnicas sim que tratam a origem do seu problema!!!!! :wink:

[raphacrespo]

Pessoal, muito obrigado pelas respostas e pela tradução hehehe
Realmente ombro é complicado... na sexta feira passada fui novamente ao ortopedista que me encaminhou pra mais 10 seções de fisio
é necessário ter muita paciencia pra tratar esses tipos de lesões, o que é mto dificil pq já perdi mais ou menos uns 5kg.
Essa semana pelo menos estou sentindo uma pequena melhora (é minima, mas já é um avanço) espero poder acelerar esse processo de recuperação e já estou procurando um especialista conforme sua orientação.
é isso ae ... paciencia, paciencia e + paciencia

[M.A.]

Boa recuperação!!!