[Gelika]

Olá, tenho tenossinovite crônica, e tem me afectado mt, pois já nem forças tenho no meu braço. O ortopedista me indicou mesoterapia e laser, mas sinceramente, não estou vendo resultado algum, e pesquisei, e li mt sobre essa minha situação em particular, e tive mts conselhos que somente a cinesioterapia é a ajuda que realmente necessito. Peço opiniões, preciso mt da vossa ajuda.

[M.A.]

Olá! Em primeiro lugar não entendo bem de que patologia estámos a falar! Explique-nos os sintomas e se possível a informação de relatórios de exames (caso os tenha), pois os diagnósticos médicos a nós (fisioterapeutas) por vezes não ajudam em nada!

[Gelika]

Então, fiz uma ecografia e a conclusão foi: Tenossinovite do longo abdutor do polegar direito. Tenho a mão a doer imenso,exatamente entre o polegar e o dedo indicador(desculpe, ñ sei explicar melhor); e está com aparência de muito inchasso, mas na ecografia a médica disse que é liquido. Por favor, se puderem me ajudar, agradeço imenso!!!

[M.A.]

Olá! Pelos vistos trata-se de uma "Tenossinovite Estenosante de De Quervain". Esta patologia caracteriza-se pela inflamação da bainha do abdutor longo e extensor curto do polegar. Para que perceba, na mão os tendões estão rodeados de uma bainha (como a envoltura de um fio de electricidade) que tem no seu interior uma substância gelatinosa. No seu caso essa bainha está inflamada. Normalmente a origem dessa inflamação são os movimentos repetidos ou a sobrecarga resultante de esforços com a mão. Normalmente a fisioterapia é eficaz mas pode ser algo demorada. De entre a electroterapia mais usada destaco os ultra-sons, a iontoforese com AINS, laser, etc. A crioterapia (aplicação de gelo) também costuma dar bons resultados. Claro que tudo que são terapias manuais: massagem, MTP (massagem transversa profunda), estiramentos suaves, Osteopatia, técnicas miofasciais... devem sempre completar o plano de tratamento. Claro que deve evitar (caso consiga identificar) os movimentos que estiveram na origem da tenossinovite!

Abraço e as melhoras!!!