Ginástica hipopressiva

[Gomes]

Boas caros colegas, gostaria que me dessem uma ajudinha na procura de bibliografica sobre ginástica hipopressiva?

Obrigado!:wink:

[carlosguerreiro@sapo.pt]

Procure na página do Dr. Marcel Caufriez, estão lá os livros à venda!

[Gomes]

Procure na página do Dr. Marcel Caufriez, estão lá os livros à venda!


Muito obrigado colega.... sem querer abusar muito da tua boa vontade tens algum dos livros??

[Jose Rocha]

Muito obrigado colega.... sem querer abusar muito da tua boa vontade tens algum dos livros??
EXplicação da ginástica hipopressiva:
GINÁSTICA HIPOPRESSIVA
A Ginástica Hipopressiva, desenvolvida na Bélgica, estimula e fortalece os músculos abdominais, as paredes da vagina e a musculatura do períneo, ajuda a posicionar os órgãos do baixo-ventre e favorece a correção postural da mulher, independentemente da sua idade.
Este tratamento que, actualmente, é o mais utilizado na Europa, é realizado, em Curitiba, na CenterClin, mas antes de iniciar o procedimento em si, todos os pacientes são submetidos a uma ecografia realizada por um médico especializado.
Depois é feito novo exame para poder comprovar os ganhos musculares e as perdas de gordura localizada, explica a Dra. Nicolle Mereniuk. Ela alerta que nenhum tratamento faz “milagres”, e que o resultado depende da ajuda e conscientização dos pacientes. “ Deve-se seguir a uma dieta e manter a freqüência do tratamento e, como toda e qualquer atividade física, é necessário sempre fazer a manutenção”. Dra. Nicolle acredita, também, que “ o tratamento aumenta a auto-estima e incentiva a procura ás academias”. Todo o tratamento é personalizado, individual e acompanhado por uma fisioterapeuta responsável.

[carlosguerreiro@sapo.pt]

Bom, este método já é utilizado em portugal, tanto individualmente como em forma de classes.