moreira049
19-09-08, 08:11
Boas!!
Fui operado a um hallux valgo (joanete) no dia 5 de Agosto. A operação correu bem, mas quando me tiraram os agrafos passado 14 dias, a costura abriu completamente....resultado; mais um mês e tal praticamente sem pôr o pé no chão porque a costura custou bastante a fechar por si e tinha o pé mto inchado....
Feita esta introdução, o meu problema é o seguinte; sempre pratiquei mto desporto, e até me ougulho de ter uma boa massa muscular....mas a minha perna esquerda está um desastre..diminuiu bastante e está flácida ( principalmente o gémeo )...
Faltam poucos dias para a total recuperação, e gostava que me aconselhassem o que fazer para uma recuperação rápida, mas também correcta da minha antiga perna...
desde já agradeço a atenção que me possam dispensar,
Abraço
Fui operado a um hallux valgo (joanete) no dia 5 de Agosto. A operação correu bem, mas quando me tiraram os agrafos passado 14 dias, a costura abriu completamente....resultado; mais um mês e tal praticamente sem pôr o pé no chão porque a costura custou bastante a fechar por si e tinha o pé mto inchado....
Feita esta introdução, o meu problema é o seguinte; sempre pratiquei mto desporto, e até me ougulho de ter uma boa massa muscular....mas a minha perna esquerda está um desastre..diminuiu bastante e está flácida ( principalmente o gémeo )...
Faltam poucos dias para a total recuperação, e gostava que me aconselhassem o que fazer para uma recuperação rápida, mas também correcta da minha antiga perna...
desde já agradeço a atenção que me possam dispensar,
Abraço