Jorge Gomes
17-09-08, 11:03
Bom dia
Pratico futebol com alguma regularidade, desde brincadeiras com os amigos até torneios, e no inicio de Agosto joguei num torneio em campo de relvado sintético, acontece que no final do primeiro jogo senti dores no joelho direito (perna que remata), habitualmente jogo em campos de terra, apesar de não ser a 1ª vez que jogo num relvado sintético. Já jogo futebol regularmente há cerca de 3 anos, e em média 3 vezes por semana (incluindo treinos e jogos). Comecei a passar no respectivo joelho pomada anti-inflamatória e continuei a jogar mas agora sempre com um joelho elastico (no campo relvado sintético fiz mais 5 jogos), as dores entretanto diminuiram e só doi ao fazer certos movimentos, continuo a passar a mesma pomada e até já fui fazer natação durante 1 hora, pq me disseram que fazia bem para o joelho, mas a verdade é q sinto limitações, principalmente quando remato a bola sinto uma dor mais forte, mas se fizer corrida e exercicios de aquecimento não sinto dores.
Será algum problema grave? Poderá ser uma tendinite? O que é que me aconselham, continuo a pôr o anti-inflamatório? E a natação faz realmente bem? aconselham essa forma de tratamento? E tempo de paragem, será mesmo necessário? Poderá ser suficientemente grave para haver necessidade de consultar um fisioterapeuta?
Desde já agradeço a vossa atenção e fico a aguardar uma resposta.
Cumprimentos
Pratico futebol com alguma regularidade, desde brincadeiras com os amigos até torneios, e no inicio de Agosto joguei num torneio em campo de relvado sintético, acontece que no final do primeiro jogo senti dores no joelho direito (perna que remata), habitualmente jogo em campos de terra, apesar de não ser a 1ª vez que jogo num relvado sintético. Já jogo futebol regularmente há cerca de 3 anos, e em média 3 vezes por semana (incluindo treinos e jogos). Comecei a passar no respectivo joelho pomada anti-inflamatória e continuei a jogar mas agora sempre com um joelho elastico (no campo relvado sintético fiz mais 5 jogos), as dores entretanto diminuiram e só doi ao fazer certos movimentos, continuo a passar a mesma pomada e até já fui fazer natação durante 1 hora, pq me disseram que fazia bem para o joelho, mas a verdade é q sinto limitações, principalmente quando remato a bola sinto uma dor mais forte, mas se fizer corrida e exercicios de aquecimento não sinto dores.
Será algum problema grave? Poderá ser uma tendinite? O que é que me aconselham, continuo a pôr o anti-inflamatório? E a natação faz realmente bem? aconselham essa forma de tratamento? E tempo de paragem, será mesmo necessário? Poderá ser suficientemente grave para haver necessidade de consultar um fisioterapeuta?
Desde já agradeço a vossa atenção e fico a aguardar uma resposta.
Cumprimentos